AIアバター株式会社、「冬のモチベーション低下とAI支援」に関する調査を実施
94%が冬にモチベーション低下を経験、優しく寄り添う励ましへの強いニーズ―安心感を求める声が広がり、「感情のコンパニオン」としてのAIアバターへの期待が高まる―
努力する人々の「絶対的な応援団」であることを掲げるAIアバター株式会社(本社:東京都千代田区、代表取締役:加藤一郎、以下「当社」)は、20代~40代の男女190名を対象に、「冬のモチベーション低下とAI支援」に関する全国調査を実施いたしました。
調査の結果、約9割の回答者が冬にモチベーションの低下を感じており、特に朝起きることや外出することなど、「最初の一歩」を踏み出すことに苦労している人が多いことが分かりました。また、多くの人が「励まされること」でより前向きに行動できると回答しています。励ましの種類の中でも、優しく、慰めとなるような支持的な言葉が最も心に響くという結果となりました。これらの結果は、冬の停滞感を乗り越える上で、安心感を与える感情のコンパニオンとしてのAIアバターへの期待の高まりを示唆しています。
■ 調査の背景と目的
冬は、寒さによる身体的な不調や日照時間の減少、年末の慌ただしさなど、複数の要因が重なり、多くの人がモチベーションの低下や行動できなさを感じやすい季節です。本調査は、こうした冬特有の停滞感が日々の行動や気分にどのような影響を与えているか、また「支え」や「共感を伴う励まし」がどの程度その緩和に役立つのかを明らかにするために実施しました。
特に、AIアバターのようなコンパニオン型AIが、冬のモチベーション低下の緩和にどのように貢献できるかを探ることを目的としています。
■ 調査結果サマリー
- 94%が「冬にモチベーションが下がる」と回答し、冬がモチベーション低下の明確な季節であることが確認されました。
- モチベーション低下の主な原因は、寒さ、体調不良、理由のない気分の落ち込みなど、冬特有の負担でした。
- 約75%が「励まされることでより前向きかつ積極的になる」と回答し、冬の停滞感における励ましの有効性が示されました。
- 最も効果的だった励ましは、優しく、共感的で、癒やしとなる言葉であり、強い鼓舞よりも安心感が好まれる傾向が示されました。
- 支援的なAIへの肯定的なイメージは、安心感・前向きさ・成長支援を中心としており、「感情のコンパニオン」としてのAIアバターへの期待の高まりが示されました。
【調査概要:「冬のモチベーション低下とAI支援」】
- サンプル数:190
- 対象:20代~40代の男女
- 調査日:2025年11月14日(金)
- 方法:インターネット調査
■ 詳細結果
冬に「モチベーションが上がらない」と感じることはありますか?(n=190)
94%が冬にモチベーションが上がらないと感じると回答しており、冬がモチベーション低下しやすい季節として広く認識されていることが分かります。半数以上が「よくある」と回答しており、気温の低さ、体調の変化、日照不足といった要因が組み合わさり、毎年繰り返されるパターンとなっていることがうかがえます。冬の停滞感が広く認識されていることは、季節的な落ち込みを軽減するための支援の必要性を浮き彫りにしています。
モチベーションが上がらない主な理由は何ですか?(複数回答可)(n=179)
最も多かった理由は、「寒くて動く気になれない」「寒さによる体調不良」でした。年末の忙しさや金銭的な負担といった、冬特有の生活の変化も影響していました。約4人に1人が「特に理由もなく気分が落ち込む」と回答しており、冬が体調・生活リズム・気分の状態を同時に乱していることが示されています。冬のモチベーション低下は、複数の要因が重なって生じていると言えます。
「応援される」ことがモチベーションや行動に影響すると感じますか?(n=190)
約75%が、励ましは自分の行動に良い影響を与えると回答しました。日常生活で励まされる機会は多くないかもしれませんが、支えとなる言葉が行動を後押ししてくれると明確に感じている人が多いことが分かります。特に気分が落ち込みやすい冬においては、励ましがモチベーション回復への大きな後押しとなります。
どのような励ましが最も心に響きますか?(n=186)
最も支持された回答は、「無理しなくていいよ」「自分を大切にしてね」といった、優しく、癒やしとなる、共感的な言葉でした。次いで、理解されていると感じられる共感の言葉が続きました。「頑張れ!」といった従来型の応援の言葉は少数派でした。冬は、強いモチベーションよりも安心感が重視される傾向があり、共感的なコミュニケーションの方がモチベーション回復に効果的であるといえます。
AIアバターのような、あなたを支え励ましてくれるAIにどのような印象を持ちますか?(複数回答可)(n=190)
回答者からは、「話を聞いてもらえる安心感」「前向きな気持ちになれる」「自己成長のサポート」など、多くの肯定的な印象が寄せられました。AIは権威的な「コーチ」としてよりも、日々の小さなつまずきに寄り添い受け止めてくれる温かい「感情のコンパニオン」として捉えられています。この調査結果は、人々がAIに対して、正しさよりも安心感や前向きさを求めていることを示唆しています。
■ まとめ
本調査により、冬は多くの人が気分の落ち込みや行動の難しさを感じる季節であり、特に朝起きることなど「最初の一歩」でつまずきやすいことが確認されました。一方で、約75%が励ましによって行動が改善すると回答しており、最も求められている支えの形は、強い「頑張れ!」というモチベーションではなく、優しく、共感的で、癒やしとなる励ましでした。
こうした傾向は、静かに人々を支え、一歩を踏み出す後押しとなる、安心感を与える感情のコンパニオンとしてのAIアバターへの期待の高まりを示しています。
■ AIアバター株式会社からのコメント
冬は、多くの人が気分の落ち込みや行動への迷いを経験する季節であり、今回の調査結果はその実態を明確に反映しています。私たちは、日々の小さな「一歩が踏み出せない」という気持ちを一人で抱え込まずに済むよう、優しい共感をもって寄り添い、前向きな最初の一歩を後押しできる存在でありたいと考えています。AIアバターは、技術によって人をコントロールするものではなく、その気持ちに寄り添い、安心感と前向きな変化をもたらすコンパニオンとして機能することを目指しています。今後もその役割を果たすべく、サービスの開発を続けてまいります。
■ AIアバター株式会社について
近年、生成AIが急速に社会に浸透しているように、パーソナライズされたAIアバターとの対話が日常の一部となる未来が近づいています。この新しい時代をリードすべく、生活のさまざまな場面において「継続」を支えるアプリケーションを今後も展開してまいります。
技術革新にとどまらず、社会のトレンドや人々の変化するニーズを的確に捉え、自己実現を支えるコンパニオン型AIアバターのグローバルスタンダードを確立することを目指しています。
■「コンパニオン型AIアバター」について
多くの人が、「今年こそやるぞ!」と目標を立てながらも、数日で挫折してしまった経験をお持ちです。この課題を解決するには、強い個人の意志だけでなく、支えとなるコンパニオンパートナーの存在が不可欠だと私たちは考えています。
AIアバターは、高度なアバター生成技術と、憧れの存在がそばに寄り添い励ましてくれるコンパニオン体験を組み合わせています。これにより、新しい形のコンパニオン型AIアバターが生まれます。
その第一歩として、ダイエットや運動など、多くの人が継続に苦労するテーマに焦点を当て、第一弾サービス「SOULRiZA」をリリースいたします。このアプリは、新しい形のコンパニオン型AIアバターを象徴するものであり、一人では乗り越えられない壁を乗り越える力をユーザーに与えると信じています。
■ 第一弾サービス「SOULRiZA」概要
- アプリ名:SOULRiZA
- 提供元:AIアバター株式会社
- 対応プラットフォーム:iOS / Android(世界対応)
- 主な機能:AIアバターによる動画コンテンツ、プッシュ通知による習慣化支援
- 価格:無料(利用状況に応じて一部アプリ内課金あり)
ダウンロード:iOS:App Store;Android:Google Play
【会社概要】
- 会社名:AIアバター株式会社
- 代表者:加藤一郎
- ウェブサイト:https://jp.aiavatar.fun/
- 所在地:東京都千代田区丸の内1-11-1 パシフィックセンチュリープレイス丸の内 20階
- 事業内容:AIを活用したコンシューマー向けプロダクトの開発・運営・販売
公式SNS
- Facebook:https://www.facebook.com/aiavatarjapan
- Instagram:https://www.instagram.com/aiavatar_japan/
- X:https://x.com/aiavatar_japan
- YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCTrSAg9bcBaCO6SVoRVPa5Q
